top of page
  • Forfatterens bildeTiril Glasø Holseter

Acai bowl

Etter min mening den beste acai bowl'en du kan lage. En av mine favoritt-frokoster. Perfekt for å få i seg mye frukt og bær.

Oppskrift til en porsjon


Dette trenger du:


Smoothie

  • 1 banan

  • ca. 150 gram frossen tropisk blanding eller mango

  • ca. 50 gram frosne jordbær eller bringebær

  • ca. 50 gram frosne blåbær

  • 1 scoop vanilje eller berry proteinpulver

  • 1 ss acaipulver

  • 1 ss knuste chiafrø eller linfrø


Tilbehør

  • jordbær

  • bringebær

  • hampfrø

  • pasjonsfrukt


Dette gjør du:

  1. Ha alle ingrediensene til smoothie i en blender. Blend alt sammen.

  2. Topp med skiver av jordbær, bringebær, hampfrø og pasjonsfrukt. Og eventuelt annet tilbehør som granola eller nøttesmør.


59 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Comments


bottom of page