top of page
Original on Transparent.png

Grønn smoothie

Forfatterens bilde: Tiril Glasø HolseterTiril Glasø Holseter

En frisk smoothie med banan, spinat og mango.

Oppskrift til 1-2 personer


Dette trenger du:

- 2 frosne bananer

- 1 neve fersk eller frossen spinat

- 200 gram frossen mango

- 1 til 2 dl plantemelk (1 dl for smoothie bowl og 2 dl for smoothie i glass)


Dette gjør du:

  1. Ha alt sammen i en blender og blend det til en myk konsistens.

  2. Jeg toppet smoothien med hampfrø som er full av omega 3.



46 visninger0 kommentarer

Siste innlegg

Se alle

Comentários


bottom of page